Transformación: del dolor a tu mejor versión.

Descripción

Programa específico para personas con hernia discal, ciática o dolor lumbar que combina ejercicio terapéutico, educación en dolor y acompañamiento profesional.

Durante seis meses trabajarás para mejorar tu capacidad física, recuperar la confianza en tu cuerpo y volver a disfrutar de tus actividades.

Incluye:

• • Programa de ejercicio específico.
  • Educación en dolor.
  • Seguimiento diario por WhatsApp.
  • Sesiones grupales semanales.
  • Comunidad privada.
  • Corrección de ejercicios mediante vídeos.

Duración: 6 meses

Inversión total: 600€

Modalidad de pago: 6 mensualidades de 100 euros