Iván Sánchez: De la teoría a la práctica
A los 9 años comencé a jugar al fútbol y los siguientes 14 años mi vida estuvo altamente vinculada a este deporte, jugando siempre a
admin
diciembre 29, 2022
A los 9 años comencé a jugar al fútbol y los siguientes 14 años mi vida estuvo altamente vinculada a este deporte, jugando siempre a
Existen muchos inconvenientes de estar sentados, hoy nos vamos a centrar en los problemas estructurales: Se asocia el tiempo el riesgo cardiometabólico para personas (Staiano,
Constantemente pienso en reflexiones acerca de la salud de mis entrenados que voy teniendo cada día. Reflexiones de aquellos que tienen problemas de los cuales
Hola a todas y todos! Hace poco tuvimos un encuentro con el Nutricionista Exhibicionista (http://www.youtube.com/watch?v=j7bgCYMe5JY) en el cual regañaba a nuestro compañero César por su
Desde nuestro primer gesto al despertar, hasta que nos vamos a dormir, e incluso ya abandonando nuestra consciencia del cuerpo, dando el relevo a su
No sólo de héroes que cuidan nuestra alimentación o investigan nuestras lesiones está habitado el universo E-Motion. También lo componen héroes que buscan entrenar la
Una de las premisas sobre las que intentamos cimentar en E-Motion es el de la formación, y desde ese prisma podemos y queremos presumir del
En la entrada de hoy, nuestro entrenador Iván Sánchez Paz, nos muestra una breve descripción de la anatomía del hombro, una articulación muy compleja con
En estos días navideños hemos colaborado para la revista Zen del periódico digital El Mundo, sobre la primera causa de dolor musculo-esquelético en la vida, el
¿Sabes que el movimiento de las escápulas es fundamental para evitar dolores? A lo largo del día pasamos más de seis horas con la cabeza
